fbpx
Platform K

Arrangør

Platform K
Email
billetsalg@platformk.dk
Website
http://www.platformk.dk

Lokation

Platform K - Caféen
Kategorier

Date

26 sep 2021
Expired!

Time

12:00 - 13:00

Genre

Kreativ

Qigong

Qigong
Vil du starte dagen med at komme helt ned i gear så kom til qigong på Platform K. Qigong er mindfulness i bevægelse og er langsomme stående øvelser med blide stræk. Vi arbejder med kroppens energi og i denne time har du mulighed for at trække vejret, sænke skuldrene og tømme hovedet. Hvem ved, hvis vejret er godt, går vi måske ud og laver nogle af øvelserne udendørs. Vi laver qigong i behageligt løst tøj/tykke strømper og alle kan være med, da øvelserne kan tilrettes den enkelte.
Entre: Gratis     

Qigong
If you would you like to start your day on the right track so come to qigong at Platform K. Qigong is mindfulness in the form of movement – with exercises that can be done while standing up and some gentle stretching. You will be using your body’s energy and, in this hour, you will have a possibility to breathe, lower your shoulders and empty your head. Who knows, if the weather is good, we might take the exercises outdoors. We will be doing qigong in comfortable loose clothing, thick tights or leggings and everyone is welcome as the exercises can be adapted to each and every one.
Entrance fee: Free

Alle priser er inkl. billetgebyr
Der tillægges et yderligere gebyr på 20 kr. ved billetkøb i indgangen.